maanantai 8. huhtikuuta 2013

Tiistai 2.4. - pari perussweeppiä avoimesta

Avointa guardia
Katsottiin avoimesta guardista pari perussweeppiä. Lähtötilanteessa hallussa on kaverin molemmat hihat ja jaloillakin tehdään töitä. Jos kuvitellaan, että ylläolevassa kuvassa sinipukuinen Ida lähtisi tekemään ko. sweeppiä, niin tämä tekisi seuraavaa (havainnollistavia esityksiä...hmmm): Vaihtaisi vasemman käden otteen ristikkäiseen hihaan ja ottaisi oikealla jalalla Hannan vasemman jalan kantapään takaa haltuun. Oikea jalka pysyy lantiolla ja vasen liukuu Hannan oikean jalan kantapään taakse. Ida keventää Hannaa työntämällä lantiolla olevalla jalalla, ja saa täten nostettua Hannan jalkaa ilmaan. Koska Hannan liike taaksepäin on plokattu, kaatuu Hanna taaksepäin. Kaatumisen aikana Ida siirtää jalan lantiolta pois ja nousee päälle, parhaassa tapauksessa ohittaen samalla Hannan guardin.

Toisessa vaihtoehdossa kädet toimivat samalla tavalla, mutta jalat vaihtavat paikkaa. Vasemmalla jalalla työnnetään Hannaa lantiolta (samasta kohdasta kuin äsken, eli ns. ristiin) ja oikea jalka saksaa Hannan oikean jalan alta. Saksausliike on helpompi, jos kääntyy kunnolla kyljelleen.

Tämän "leikitään Idaa ja Hannaa" -esimerkin kanssa toivotan mukavaa päivänjatkoa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti